韭菜新服法,这做法第一次见,比韭菜盒子简朴

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4月“洗肠草”,拌匀蒸一蒸,给肠道大扫除,外脆里嫩,真香

春天,好吃的蔬菜真的许多,最近这段时间,韭菜是吃得最多的。小时间,我们摘过野生的韭菜,真的特殊的香,现在许多地方没有了。

韭菜,有“洗肠草”之称,由于它富厚的膳食纤维,可以有用的增进胃肠蠕动,治疗便秘,有润肠通便的作用。韭菜奇异的辛香气息,有利于疏调肝气,增进食欲,尚有散瘀、活血、行气的作用,还可以预防伤风 健胃、整肠、消除眼睛疲劳及身体疲劳。

韭菜盒子、韭菜饺子、韭菜汤这几天总是吃,今天想吃老家的韭菜粿,可是做皮较量贫困。在家都是妈妈做的,中午突然很想吃,想起小时间,有时妈妈是不做皮的,直接把粉和韭菜、调味料拌匀,就直接蒸成一块饼的样子,然后煎着吃,一样很好吃啊!

韭菜,红薯淀粉、五香粉、盐、鸡精

1.韭菜洗清洁沥干,若是是做馅料包进去的一定要沥干,我这个是拌一起的,较量随意。

2.韭菜切碎,把红薯粉、盐、五香粉、鸡精放进来。

3.加入一点水,拌匀称,水的量不要太多。

4.我用的是烘焙的油纸做成这样的容器,把韭菜面糊倒进来。

5.水开蒸8-10分钟就可以啦,我的较量薄。

6.切小块,煎一煎,外脆里嫩。

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